Instruktorka Jogi i Pilatesu

Kamila Kowalska

Instruktorka Hata Jogi pod kierunkiem Janusza Szopa

Szkolenie Pilates MAT I – zakończone certyfikatem i zdobyciem uprawnień do prowadzenia zajęć Pilates pod kierunkiem Magdy Rejniak.

Jestem nauczycielką z pasji dzielenia się swoim doświadczeniem i wiedzą. Jako instruktorka Hatha Jogi i Pilatesu wspieram swoich uczniów w słuchaniu i rozumieniu swojego ciała, w poczuciu bezpieczeństwa i komfortu.

Praktykuje jogę w szacunku i uważności na ciało, czerpiąc wiedzę z różnych nurtów i metod. Ostatnio najbardziej fascynuje mnie joga powięziowa, która stanowi doskonałe rozszerzenie i uzupełnienie jogi klasycznej. Wędrówki piesze i rowerowe w bliskości przyrody to mój sposób na odpoczynek.

Moje motto” Wdzięczność otwiera pełnie życia”.

Licencjonowana instruktorka Zumby Fitness, Zumba Step i Strong Natoin

Dominika Figańska

licencjowany i aktywny instruktor Zumba Fitness, a także instruktor Zumba Step i Strong Nation, uczestniczy w licznych maratonach Zumba Fitness

Od 8 lata licencjonowany instruktor Zumba Fitness, z także instruktor Zumba Step i Strong Nation, zwolenniczka różnych odmian fitnessu. Taniec od dzieciństwa towarzyszył jej  życiu, jednak to Zumba stała się jej pasją, i odmieniła jej życie.

Zajęcia Zumby oprócz dobrego treningu dają jej mnóstwo radości i satysfakcji, bo jak sama mówi czerpie dużo energii od uczestników, których uwielbia i stara się ich zawsze wspierać i motywować.

Na swoich zajęciach stawia na dobrą zabawę i dużą dawkę uśmiechu połączoną z odpowiednim wysiłkiem.

Moje motto: „Sukces jest sumą małych wysiłków, powtarzanych dzień po dniu” | Robert Collier |

Trenerka

Beata Skałkowska

Trener fitness i ćwiczeń siłowych

Trenuje z pasją od 16lat przygodę z  fitnessem zaczęłam od crossfitu  po zajęcia fitness aerobik.

Jestem  osobą  optymistyczną  zawsze gotowa do działania i uwielbiam  kontakt z ludźmi.

“Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłeś.”

Trener personalny

Krzysztof Zygadło

Akademia Wychowania Fizycznego w Gdańsku

Jestem trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z klientami indywidualnymi oraz w klubach fitness.

Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Gdańsku gdzie zaczynałem swoją przygodę z kulturystyką i fitnessem ,która jest moją pasją po dzień dzisiejszy.

Staram się w swojej pracy kłaść nacisk na wiedzę i doświadczenie zdobyte latami i przekazywać ją klientom siłowni na której pracuję czyli w Geotermii Grudziądz. Trenując ze mną znajdziesz codzienną dawkę motywacji, aby prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia: od ćwiczeń, które zbudują sylwetkę ,pozwolą zrzucić zbędne kilogramy, czy utrzymać wagę.

Cel jaki sobie postawisz jest bardzo ważny ,ale droga jaką przejdziesz żeby go osiągnąć jest ważniejsza. Wiem że razem przejdziemy ciężką drogę treningu i uzyskamy zamierzony cel.

,,Rób więcej niż możesz, staraj się być lepszy każdego dnia, bądź systematyczny i wytrwały w swoim dążeniu. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie '’

Trenerka

Martyna Żubertowska

Cześć jestem Martyna i w geotermii prowadzę zajęcia cheerleaders dla dzieci i młodzieży. 

Tańczę tak naprawdę odkąd pamiętam a na zajęciach przekazuje całą siebie. Cieszę się że mogę zarażać ludzi swoją pasją i energią.

Na zajęciach ze mną na pewno nie można się nudzić, uczymy się figur akrobatycznych kroków tanecznych czy też elementów gimnastycznych. Taniec to rzecz którą wyrażam siebie i myślę że dobrze idzie przekazywanie mi tego innym ,czego świetnym przykładem są cheerleaderki z geotermii.

Przygotowywanie najróżniejszych układów sprawia mi ogrom radości i cieszę się że wchodząc na salę nie jestem tylko instruktorem ale też osoba która zawsze wesprze pomocnym słowem 

„W życiu nigdy nie jest za późno na trzy rzeczy: miłość, naukę i spełnianie marzeń.”

Trener personalny, instruktor fitness

Ewelina Witulska

Instruktor Rekreacji Ruchowej Specjalność Fitness Cwiczenia Siłowe, certyfikat ukończenia szkolenia z zakresu treningu funkcjonalnego,certyfikat uczestnictwa w kursie pt „Efekywna redukcja tkanki tłuszowej- dieta, trening, suplementacja”, Trener Muscle Fit System, dyplom uczestnistwa w warsztatach Power stretch.

 Od lat związana ze sportem i Geotermią Grudziądz.

Początkowo miłośniczka treningu siłowego, jednak wraz z rozwojem i poznawaniem innych różnych form treningowych, zdecydowana zwolenniczka różnorodności w aktywności fizycznej.

Posiada niezbędną wiedzę, jak kształtować ciało, budować masę mięśniową, jak i redukować tkankę tłuszczową.

W swojej pracy zawsze dba o pozytywną atmosferę i zdrowe podejście do treningu.

Trenerka | Instruktorka

Anna Pawelec

Trenerka personalna

Instruktorka  Aqua Fitness

Planowanie i programowanie treningu | Optymalizacja treningu

ABC kształtowania kobiecej sylwetki

W Geotermii pracuje jako trener personalny i instruktor zajęć grupowych. Pomagam czerpać radość z aktywności fizycznej, poprzez dostosowanie każdego treningu do Twoich możliwości i celów. Bardzo ważana jest dla mnie świadomość wykonywanych ćwiczeń, ponieważ moim celem jest jakość, a nie intensywność treningu. Skupiam się na budowaniu odpowiednich fundamentów ruchowych oraz bezpieczeństwie i zdrowiu podopiecznych.

W życiu prywatnym i zawodowym kieruję się zasadą “nie oczekuj efektów pracy, której nie wykonałeś”.

Zapraszam na zajęcia wszystkie osoby, gotowe zmierzyć się ze swoimi słabościami.

Instruktor

Radosław Kozłowski

Certyfikowany profesjonalny instruktor fitness i kulturystyki

Specjalista w dziedzinie suplementacji i zdrowego żywienia

Jestem Trenerem specjalizującym się w treningu siłowym z elementami motorycznymi i funkcjonalnymi.

Sport jest moją pasją od zawsze, a w połączeniu z kontaktem ze wspaniałymi ludźmi sprawia, że nie pracuję tylko robię to co lubię.

Zdrowie stawiam zawsze na pierwszym miejscu, propaguję naturalny styl życia oraz innowacyjne i skuteczne rozwiązania treningowe.

Zarażam wszystkich dookoła swoją pasją oraz pozytywnym nastawieniem. Potrafię działać pod presją wyszukując korzystne rozwiązania i nie boję się pomagać.

Zdrowy kręgosłup | Aquafitness

Filip Kołakowski

Trener personalny

Instruktorka  Aqua Fitness

Planowanie i programowanie treningu | Optymalizacja treningu

ABC kształtowania kobiecej sylwetki

Moja przygoda jako trenera rozpoczęła się w Geotermii Grudziądz.

Na co dzień obejmuję nadzór nad siłownią, dbając o porządek, wspierając merytorycznie osoby z krótkim stażem treningowym oraz przedstawiając działanie poszczególnych sprzętów.

Prowadzę także zajęcia grupowe, takie jak Zdrowy kręgosłup czy Aquafitness.

W wykonywaniu pracy pomagają mi ukończony kurs trenera personalnego oraz doświadczenie nabyte w trakcie kilku lat uczęszczania na siłownię.