Indywidualne podejście do klienta
Trening Personalny
Trening funkcjonalny to rodzaj treningu wielostawowego, wielopłaszczyznowego, który skupia się na poprawie parametrów cech motorycznych
(siła, szybkość, wytrzymałość, koordynacja).
Idealny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, dostosowany do indywidualnych potrzeb.
KORZYŚCI:
program ćwiczeń, wzmacniający całe ciało, poprawia równowagę, koordynację oraz wytrzymałość.
Skupia się na ruchach imitujących codzienne aktywności, pomagając w poprawie sprawności i zapobieganiu kontuzjom.
UMÓW SIĘ TELEFONICZNIE LUB OSOBIŚCIE
+48 56 46 44 584
—–
ul. Warszawska 36 | 86-300 Grudziądz
WYBIERZ
ćwiczenia dla siebie
KARNET ONLY
- Miesięczny karnet z umową członkowską
- Nielimitowany dostęp do siłowni
Opcja bez umowy członkowskiej 159 zł
KARNET ACTIVE GYM
- Miesięczny karnet z umową członkowską
- Nielimitowany dostęp do siłowni
- Wstęp na zajęcia grupowe fitness
Opcja bez umowy 209 zł
KARNET ACTIVE OPEN AQUA
- Miesięczny karnet z umową członkowską
- Nielimitowany dostęp do siłowni
- Nielimitowany wstęp na basen
Opcja bez umowy 299 zł
KARNET ACTIVE OPEN AQUA PLUS
- Miesięczny karnet z umową członkowską
- Nielimitowany dostęp do siłowni
- Nielimitowany wstęp na basen
- Wstęp na zajęcia grupowe fitness
Opcja bez umowy 309 zł
KARNET FITNESS ONLY
- 10 wejść na siłownię,
- Ważność 3 miesiące
Dance kids 4 wejścia
- ważność 2 miesiące
Dance Kids pojedynczy wstęp 30 zł
KARNET FITNESS only
- 10 wejść na siłownię,
- Ważność 3 miesiące
JEDNORAZOWE WEJŚCIE - ONLY/ ZAJĘCIA GRUPOWE FITNESS
- Dostęp do siłowni bez limitu czasu lub wstęp na zajęcia grupowe fitness
KARNET FITNESS GROUP
- 10 wejść na zajęcia grupowe,
- Ważność 3 miesiące
TRENING MEDYCZNY
Jest to trening personalny wykonywany przez fizjoterapeutę – trenera medycznego w siłowni i strefie fitness.
- Cena przy zakupie pojedynczego treningu medycznego 120 pln
- Cena przy zakupie pakietu 6 treningów 100 pln
- Cena przy zakupie pakietu 12 treningów 90 pln
TRENING PERSONALNY
Jest to trening personalny wykonywany przez trenera w siłowni i strefie fitness.
- 6 treningów personalnych 480 zł
- 12 treningów personalnych 920 zł
